Ingredientes:
Lomo de
merluza entera- pimientos- cebolla- sal fina- guindilla- patatas- vino blanco-
aceite de oliva.
Meter en el
microondas, las patatas cortadas en panadera y el pimiento en trocitos, con sal
fina y regado de aceite de oliva, poner a máxima potencia, tapado 15 minutos
más o menos.
En el mortero machacar, ajo, perejil, sal y si
gusta una pizca de guindilla.
En la
bandeja del horno poner el lomo de merluza, y echarle por encima lo del mortero,
y alrededor poner las patatas y los trocitos de pimientos, rociarlo con un
chorro de aceite de oliva y otro chorro de vino blanco.
Precalentar
el horno y meter la bandeja, en mi horno lo he metido a 180 grados en el
segundo escalón, sobre 15 minutos.
Una ración.
Buen
provecho.
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